Power Golf-Training mit der PLATE ONE

„Der Geist ist willig, jedoch das Fleisch wird schwach“

 

Mit dem 40. Lebensjahr beginnt der Alterungsprozess. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Muskelkraft lässt nach. Ein regelmäßiges Training wäre die richtige Antwort.

 

Nur 6% der Bevölkerung können sich für einen regelmäßigen Besuch im Fitness Studio entscheiden. Zeitmangel ist dabei der häufigste Hinderungsgrund. Die perfekte Anti-Aging Lösung bietet die PLATE ONE, da nur 2-3 mal pro Woche 15 Minuten für ein umfassendes Ganzkörpertraining erforderlich sind. Muskeln werden gestärkt, Kraft aufgebaut und der Stoffwechsel beschleunigt. Über die erstaunlichen, positiven Ergebnisse informiert die aktuelle Studie der Universität Erlangen.

 

 

Mehr Weite dank Powertraining

 

3 x 10 Minuten wöchentliches Training reichen, um fit, elastisch und aktiv zu sein, um sich gut, glücklich und gesund zu fühlen. Die neuartige
Vibrationstechnik der PLATE ONE Made in Germany macht`s möglich – ganz nach dem Motto „Minimaler (Zeit-) Einsatz und maximaler (Trainings-)Effekt“. Ideal für Golfer, die lieber viel Zeit auf dem Golfplatz als im Fitness-Studio, bei der Massage oder gar in der Reha verbringen wollen.

 

Power Golf-Training mit der PLATE ONE aktiviert 97 Prozent aller Muskeln, auch die schwer zu erreichenden Tiefenmuskeln, z. B. im Rücken. Das bedeutet: kräftigere Muskeln, mehr Beweglichkeit – mehr Weite!

 

Der Effekt ist enorm, im Übrigen nicht nur für die Kraft, sondern auch für die Flexibilität, die Ausdauer und Koordination. Den schnellen Trainingseffekt bewirken die 1800 bis 3000 Muskelkontraktionen pro Minute, die von der PLATE ONE ausgelöst werden. PLATE ONE Systeme gibt es für den privaten und gewerblichen Bereich.

 

 

Tiger Woods macht`s vor - er beherrscht alle sechs Komponenten, die einen perfekten Golfer ausmachen: Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Kontrolle, Koordination und Geschwindigkeit. Im Gegensatz zum Talent kann man all das gezielt trainieren: mit dem PLATE ONE Power Golftraining. Und das Beste daran: 30 Minuten pro Woche genügen, d. h. zwei bis drei Mal zehn Minuten wöchentliches Training. Ideal für Golfer, die lieber viel Zeit auf dem Golfplatz als im Fitness-Studio, bei der Massage oder gar in der Reha verbringen wollen.
 
Power Golf-Training mit der PLATE ONE aktiviert sofort 97 Prozent aller Muskeln, auch die schwer zu erreichenden Tiefenmuskeln, z. B. im Rücken. Das bedeutet: kräftigere Muskeln, mehr Beweglichkeit - mehr Weite! Dazu Jonathan Taylor, Teaching Professional (The Move, Headquarter Golfanlage Harthausen bei München): "Ich kann mit meinen Schülern im Unterricht nach meinem Motto Swing Simply an der Schwungtechnik feilen, aber für die Athletik müssen sie selber sorgen. Ich empfehle ihnen die PLATE ONE, weil dieses geniale Gerät in zehn Minuten das bewirkt, was man sonst nur in einer Stunde Krafttraining erreichen kann. Der Effekt ist enorm." Den schnellen Trainingseffekt bewirken die 1800 bis 3000 Muskelkontraktionen pro Minute, die von der Energie der PLATE ONE ausgelöst werden.

 

 

Die in den 90er Jahren entwickelte Vibrationstechnik kommt aus der Raumfahrt, wo sie dafür gesorgt hat, dass die Muskeln in der Schwerelosigkeit nicht verkümmern. Längst hat man entdeckt, wie gut sich die Vibrationstechnik im Fitness-, Health- und Beauty-Markt einsetzen lässt. Kein Wunder, dass auch Stars wie Clint Eastwood oder Madonna und eben Tiger Woods auf sie schwören. Die PLATE ONE kann mittels eines personalisierten Chips exakt gesteuert werden - für jede Altersgruppe und für jedes Bedürfnis. Auch bei der Regeneration nach Sportverletzungen und bei Rückenbeschwerden hat sie sich sehr bewährt. Für den Golfer gibt es eine ganze Bandbreite an Möglichkeiten: vom Warm up vor der Runde über das Power Training mit Kräftigungs- und Dehnübungen zur Leistungssteigerung bis zum Cool Down mit Massageeffekt nach der Runde.
Und nach einem Superscore ist klar, welcher "Nummer eins" das zu verdanken ist: der PLATE ONE.

 

Die PLATE ONE findet man in ausgewählten Golfclubs ebenso wie in Physiotherapie-Praxen, in guten Fitnesscentern und in Wellness-Hotels.